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Publicado em: 29/06/2025

Fisioterapia e Terapia Ocupacional atuam na linha de frente da prevenção de quedas em idosos

Especialidades contribuem para promover autonomia, segurança e qualidade de vida na terceira idade


As quedas estão entre os principais fatores de risco à saúde da população idosa. Além de provocarem lesões físicas, como fraturas e traumas, esses episódios comprometem a autonomia e podem desencadear processos de hospitalização, perda funcional e até institucionalização. Diante desse cenário, a atuação de fisioterapeutas e terapeutas ocupacionais é essencial para promover a segurança e preservar a qualidade de vida dos idosos.

Com abordagens específicas e baseadas em evidências, essas duas profissões da saúde trabalham tanto na prevenção primária, com foco na redução de riscos, quanto na reabilitação funcional de pessoas que já sofreram quedas.

Fisioterapia: fortalecimento, equilíbrio e prescrição segura de dispositivos

A Fisioterapia contribui diretamente para a manutenção da mobilidade e da funcionalidade por meio de avaliações precisas e intervenções personalizadas. Na especialidade de Fisioterapia em Gerontologia, o profissional identifica alterações como fraqueza muscular, instabilidade postural, déficits de equilíbrio e medo de cair. A partir desses achados, são prescritos exercícios funcionais voltados ao fortalecimento e à melhora do controle motor.

Em situações específicas, como na Doença de Parkinson e outras condições neurológicas, a Fisioterapia Neurofuncional atua com estratégias para reduzir o risco de quedas e promover a mobilidade segura no dia a dia. O treino de marcha, o apoio ao levantar da cadeira e a adaptação do ambiente fazem parte desse cuidado.

Já na área de Fisioterapia Traumato-Ortopédica, a atenção está voltada à prescrição e ao treinamento no uso de dispositivos auxiliares, como bengalas, muletas e andadores. O fisioterapeuta é o profissional capacitado para avaliar, indicar e ajustar esses equipamentos de forma individualizada, garantindo que o uso contribua efetivamente para a prevenção, e não se torne mais um fator de risco.

Terapia Ocupacional: autonomia com segurança nas atividades do cotidiano

A Terapia Ocupacional atua diretamente na promoção da independência do idoso, com foco em tarefas do dia a dia e na adaptação do ambiente. Na área de Gerontologia, o terapeuta ocupacional realiza avaliações detalhadas do espaço domiciliar, identificando e corrigindo fatores de risco, como tapetes soltos, escadas sem corrimão, iluminação inadequada e móveis mal posicionados. Também orienta sobre a instalação de barras de apoio, cadeiras para banho e adaptações no mobiliário.

Nos contextos hospitalares, o trabalho do terapeuta ocupacional visa reduzir os impactos da hospitalização e preparar o idoso para o retorno seguro ao lar. Isso inclui reorganização do ambiente, orientação à equipe de cuidado e ao próprio paciente, além de treinamentos sobre posturas seguras durante transferências e deslocamentos.

Na especialidade de Saúde Funcional, a Terapia Ocupacional foca na realização segura das Atividades de Vida Diária (AVDs), como tomar banho, vestir-se, alimentar-se e locomover-se dentro de casa. Pequenas adaptações, como o uso de roupas com aberturas mais acessíveis, calçados seguros e instrumentos auxiliares (calçadeiras, saboneteiras adaptadas, bucha com cabo longo) fazem parte do conjunto de estratégias para evitar quedas sem comprometer a autonomia.

Cuidado especializado e individualizado

Tanto a Fisioterapia quanto a Terapia Ocupacional compartilham um princípio essencial: nenhuma recomendação substitui uma avaliação individualizada. O plano terapêutico deve considerar as condições clínicas, os hábitos, o ambiente e os objetivos de cada pessoa idosa.

Prevenir quedas é mais do que evitar acidentes — é garantir que o envelhecimento aconteça com dignidade, segurança e participação ativa. E para isso, a atuação de fisioterapeutas e terapeutas ocupacionais é indispensável.